السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليكم طريقة شد البطن ( رائعة ) بعشر حركات
اليكم الطريقة
وهي عمل الحركة الموجوده في كل صورة 10 مرات كل يوم او 20 مرة على حسب النشاط
وهي عشر صور
وستشاهدون النتيجة خلال اسبوع ( مجربة ) :
اتمنى تجربتها اولا
مع العلم انها سهلة وعملية جدا
ومضمونة النتائج ان شاء الله
اليكم طريقة شد البطن ( رائعة ) بعشر حركات
اليكم الطريقة
وهي عمل الحركة الموجوده في كل صورة 10 مرات كل يوم او 20 مرة على حسب النشاط
وهي عشر صور
وستشاهدون النتيجة خلال اسبوع ( مجربة ) :
اتمنى تجربتها اولا
مع العلم انها سهلة وعملية جدا
ومضمونة النتائج ان شاء الله